Tag Archives: สระว่ายน้ำ

ท่าฟรีสไตล์ท่าง่ายท่าแรกที่ต้องเรียนรู้

95131748

การว่ายน้ำเป็นกีฬาที่ได้ออกกำลังครบในทุกสัดส่วนของร่างกาย ดังนั้นจึงเป็นกีฬาอีกชนิดที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย สังเกตได้จากการเปิดธุรกิจบริการสระว่ายน้ำจะเปิดให้บริการในทุกหนทุกแห่งทั่วทุกพื้นที่ เรียกได้ว่าหาไม่ยากเลยในการใช้บริการว่ายน้ำ ตามคอนโดในเมืองกรุงหรือเมืองใหญ่ๆก็มีเกือบทุกที่ โดยการว่ายนำที่เรียกได้ว่าได้ออกกำลังกายครบทุกส่วนก็ต้องเป็นการว่ายตามท่ามาตรฐานไม่ใช่การเล่นน้ำแบบเอาสนุก ในวันนี้มีเกร็ดเล็กๆกับการว่ายน้ำในท่ามาตรฐานมาฝาก โดยมาฝากกันในท่าฟรีสไตล์

ว่ายน้ำในท่าฟรีสไตล์ท่านี้เป็นท่าที่ร่างกายมีความเพรียวลู่น้ำมากกว่า ท่านี้เป็นท่าแรกของการเริ่มต้นว่ายน้ำ และเป็นท่าที่นิยมกันมากที่สุด ท่าฟรีสไตล์นี้ยังเป็นท่าที่มีความต่อเนื่องในการทำงานของร่างกายอย่างดี ทำให้คุณสามารถว่ายท่านี้ได้อย่างง่ายดาย เรียกได้ว่าหากจะเปรียบเทียบท่าฟรีสไตล์กับท่าอื่นๆในการแข่งขันกีฬาได้ ท่านี้ถือได้ว่าง่ายดายกว่าท่าอื่นที่สุดแล้ว แต่การว่ายท่านี้ให้ได้ดีก็ต้องมีเทคนิคเหมือนกัน ประมาณว่าว่ายได้ง่ายทุกคนแต่ใครจะทำได้ดีกว่ากันก็เท่านั้นเอง SBO โดยการว่ายท่าฟรีสไตล์ให้ได้ดีที่สุดคือคุณต้องพยายามที่รักษาความนิ่มนวลและความพลิ้วไหวในการว่ายด้วย ถ้าคุณสามารถทำตัวให้ลื่นไหลไปเรื่อย ๆ ได้ก็จะดีมาก ไม่เพียงแต่ท่าฟรีสไตล์เท่านั้น ทุก ๆ ท่า ก็ต้องนิ่มนวล และพลิ้วไหวด้วยเช่นกัน